認(rèn)識(shí)水
水最普通，普通的人們幾乎都忘記了它。然而，這個(gè)世界不能沒有它，人的生命和健康不能沒有它。它特殊、它重要，重要到時(shí)刻離不開它?，F(xiàn)代生活中人們在以各種各樣的方式尋求健康，卻常常忽略了一個(gè)最最重要的營養(yǎng)素――水。
認(rèn)識(shí)水
在發(fā)達(dá)國家，生活用水大致分為三級(jí)，一級(jí)用水為城市統(tǒng)一供水，一般用于庭院噴灑、澆灌草坪等；二級(jí)用水為軟化水，占家庭生活用水量的90%，如沐浴、洗滌等；三級(jí)用水為純凈水，是通過精密凈水設(shè)備制造出來的水，純凈衛(wèi)生，可烹飪、生飲。
中國各地的水質(zhì)都不一樣，一直有南軟北硬，東軟西硬之說，南部沿海地區(qū)(濱海城市例外)水質(zhì)較好。而北京大多數(shù)地區(qū)水中的鈣、鎂離子等含量較高，這就是人們常說的硬水。
1、硬水
硬水常常給人們帶來許多危害。硬水在加熱的情況下，會(huì)沉淀出碳酸鈣和碳酸鎂，由于碳酸鈣、碳酸鎂不溶于水，于是便沉積在水壺、鍋爐等加熱器的器壁上，天長日久，就形成鍋垢，鍋垢會(huì)阻礙加熱器的傳熱。如果用硬水洗衣服的話，不但會(huì)浪費(fèi)肥皂，而且易損壞衣服。用硬水煮肉類、豆類、蔬萊等，都不易煮熟。
當(dāng)然，硬水并不會(huì)對(duì)健康造成直接危害，硬水質(zhì)的飲用水就是人們補(bǔ)充鈣、鎂等成分的一種重要渠道。
在歐美許多國家，人們往往得到醫(yī)生的告誡：不要在冷水管路上安裝離子交換式軟化器，而只在熱水管路上安裝軟化器，從而保證飲用和烹煮用的仍是硬質(zhì)水。同樣，軟化過的水不宜用于農(nóng)田、草坪、花園等的灌溉，也是因?yàn)樗锈c成分的過量增加的原因。
2、軟水
與硬水相對(duì)應(yīng)的就是軟水。我國南方大部分地區(qū)的水質(zhì)相對(duì)北方較軟，那是因?yàn)樗锈}成分減少的同時(shí)鈉成分大大增加，造成水質(zhì)轉(zhuǎn)呈酸性。這樣的水不但本身含鈣少，飲入體內(nèi)后還會(huì)置換掉人體內(nèi)的鈣質(zhì)成分，造成鈣質(zhì)流失。
軟水也給人們帶來很多好處，它可以減少或避免水垢的生成，適于洗滌和洗浴。另外它也避免了水管中的水垢所造成的能源浪費(fèi)、用水器材效率降低等問題。
當(dāng)然，不分用途將生活用水全部處理為高品質(zhì)的飲用水，不僅沒必要，還會(huì)造成極大的浪費(fèi)。現(xiàn)代人往往忽略和淡忘了水本身的保健治療作用，注意了水的純凈而忽略了水的生理作用，水的純凈與健康是一個(gè)事情的兩個(gè)方面。水的純凈主要針對(duì)水的污染而言，健康水主要針對(duì)人的健康來講，純凈水不等于健康水，所以家庭用水應(yīng)做到純凈與健康的統(tǒng)一。
認(rèn)識(shí)水處理機(jī)
目前市場上銷售的水處理機(jī)分為三大類：凈水機(jī)、純水機(jī)、軟水機(jī)。
1、凈水機(jī)
主要解決日常的飲用水凈化問題，將自來水凈化為可生飲的凈水。凈水機(jī)種類很多，根據(jù)使用濾芯的多少分為粗濾凈水機(jī)：一般使用PP纖維棉、活性炭，有五個(gè)級(jí)別濾芯凈水機(jī)。同時(shí)根據(jù)使用中心技術(shù)的不同也分為粗級(jí)過濾、中空纖維精密過濾、陶瓷濾芯精密過濾。
特點(diǎn)：體積小巧，一般沒有電機(jī)，不需要電源，靠水壓驅(qū)動(dòng)過濾，沒有儲(chǔ)水罐，出水一般為常溫水，如需熱水或者冰水需單獨(dú)接管線機(jī)或飲水機(jī)。
功效：去除水中余氯、雜質(zhì)、異味、重金屬和細(xì)菌等有害物質(zhì)，過濾掉自來水中的雜質(zhì)、鐵銹、部分細(xì)菌、病毒、膠體等，部分型號(hào)還具有阻水垢的功能。
2、純水機(jī)
與凈水機(jī)一樣，主要解決日常飲用水問題。
功能：過濾掉自來水中所有物質(zhì)，出來的水是純凈水，相當(dāng)于我們買的純凈水，跟凈水機(jī)相比，凈水機(jī)過濾雜質(zhì)、對(duì)人體有害的各種重金屬、農(nóng)藥、細(xì)菌、病毒、致癌物等，純水機(jī)還把水中的各種礦物質(zhì)都過濾掉了。純水機(jī)一般分為五級(jí)過濾。比較好的為五級(jí)過濾，第一級(jí)為PP纖維濾芯，第二和第三級(jí)為活性炭，第四級(jí)為中空纖維膜或陶瓷過濾，第五級(jí)為后置活性炭，主要用于改善口感。
一句話，純水機(jī)出來的水相當(dāng)于市場上瓶裝的純凈水，如果加上麥飯石，大致相當(dāng)于買的礦泉水。純水機(jī)與凈水機(jī)主要區(qū)別就是是否能夠過濾掉水中的礦物質(zhì)。
特點(diǎn)：體積大，大部分產(chǎn)品有電機(jī)，需要電源，有儲(chǔ)水罐，過濾一杯純水會(huì)產(chǎn)生三杯左右濃縮水，將過濾后剩下來的含有大量礦物質(zhì)的濃縮水用來澆花，營養(yǎng)豐富。
功效：通過反滲透技術(shù)高效去除水中對(duì)人體有害的物質(zhì)。
3、軟水機(jī)
為外置于管道上的磁性軟水機(jī)，有效去除管道中水垢。通過永磁體磁組貼附著在通常輸水管道外表面，其最大的特點(diǎn)是不消耗任何能源，如水、鹽和其他化學(xué)物質(zhì)等，對(duì)家庭環(huán)境不產(chǎn)生任何污染，是完全綠色環(huán)保的產(chǎn)品。軟水機(jī)主要解決生活用水。
特點(diǎn)：去除水中水堿，不能直接飲用，是生活用水，比如洗澡、美容、洗衣服等，很多好的美容院都用軟水機(jī)給客戶做美容。
功效：去除管道和容器上的原有水垢，避免有害硬水對(duì)管道、熱水器等設(shè)備產(chǎn)生侵蝕。在使衣服柔軟服貼，色彩鮮艷，毛巾柔軟蓬松。
節(jié)約用水
水資源日益緊缺，怎樣才能提高節(jié)水意識(shí)呢？
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洗衣：多積些臟衣服一起扔進(jìn)洗衣機(jī)
洗衣是家庭用水“大戶”。為了節(jié)水，衣服盡量不要一件一件地分開洗，可以多積一點(diǎn)臟衣服一起扔進(jìn)洗衣機(jī)。因?yàn)椋匆聶C(jī)洗少量衣服時(shí)，水位定得太高，衣服在里面漂來漂去，互相之間缺少摩擦，反而洗不干凈，還浪費(fèi)水。
另外，將漂洗的水留下來作為下一批衣服的洗滌用水，一次可以省下30~40升清水。
洗澡：淋浴是浴缸用水量1/3
浴缸一般水容量在100升左右，這意味著泡一次澡就得洗掉100升飲用水。而且平均每茶匙浴缸里的水，都含有超過299萬個(gè)細(xì)菌。而淋浴一般10分鐘花掉的水量為30升，是浴缸泡澡用水量的1/3。因此，建議大家洗淋浴，這樣更省水也更衛(wèi)生。
家中多人需要淋浴，可一個(gè)接一個(gè)排隊(duì)洗澡，能節(jié)省熱水流出前的冷水流失量。
馬桶：減少?zèng)_水量
將座便水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)水近3升，按每天使用4次算，一年可節(jié)約水4380升。也可以在水箱里豎放一塊磚頭或一只裝滿水的大可樂瓶，以減少每一次的沖水量。
水龍頭：加裝“節(jié)水器”
取礦泉水瓶蓋子一只，用剪刀剪出直徑約18.5毫米的圓形，這個(gè)大小剛好能夠嵌進(jìn)水龍頭閥門。在圓形的中心，可以根據(jù)自己用水的喜好，分別打出直徑1毫米的圓孔2個(gè)、4個(gè)、6個(gè)、8個(gè)。一般來說，6個(gè)孔比較合適，有效節(jié)水約30%。
提倡一水多用
蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水清洗。不僅節(jié)約水，而且能有效清除蔬菜上的殘存農(nóng)藥。用洗菜水、洗衣水、洗碗水及淘米水、煮過面條的水洗碗筷，去油又節(jié)水。養(yǎng)魚的水澆花，能促進(jìn)花木生長。
家里備一個(gè)收集廢水的大桶，將洗衣、洗澡、洗漱等生活廢水收集起來，用做沖廁、拖地等，一個(gè)三口之家每月可節(jié)水1噸左右。
改變用水習(xí)慣
許多人在用水未中斷時(shí)，就開門迎客、接電話；在洗手、洗臉、刷牙時(shí)，更喜歡讓水嘩嘩地流著。據(jù)分析，一個(gè)家庭只要注意改掉不良習(xí)慣，就能節(jié)水70%左右。
